Clases Gratuitas de Yoga y Meditación en línea
Te invitamos a que te unas a nuestras Clases Gratuitas de Yoga en línea, según los siguientes horarios presentados en el evento facebook: https://www.facebook.com/events/221743892277547/
(las horas son de Uruguay, Argentina; los participantes de otros países calculan sus horarios según la diferencia horaria que haya):
- Martes 24/3 de 16.30 a 18.00 hs
- Miércoles 25/3 de 9.30 a 11.00 hs
- Jueves 26/3 de 15.30 a 17.00 hs
- Viernes 27/3 de 10.00 a 11.30 hs
- Sábados 28/3 de 15 a 16.30 hs
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- Martes 07/4 de 15.30 a 17.00 hs
- Martes 14/4 de 15.30 a 17.00 hs
Nuestros profesores de yoga te guiarán a través de un conjunto de ejercicios bastante fáciles, con diferentes temas diarios, una relajación yóguica profunda y al final, una meditación con música.
IMPORTANTE: Unirse al Grupo Yoga en Línea (en telegram) desde el siguiente enlace: https://t.me/yogagratuito
Conéctate 10 minutos antes del inicio de la clase a través del enlace: https://zoom.us/j/3337772012
Guía para utilizar el Zoom: pulsa aquí
Temas diarios de Yoga y Meditación:
* Yoga para aumentar la inmunidad
* Yoga para aumentar la energía
* Yoga para la atención plena
* Despertar del fuego interior
* Eliminación del estrés
* Yoga de la relajación
* Despertar del corazón